本年最初の【これから•ヨガ】

本日は、本年最初の【これから•ヨガ】でした。

私一人で行かせて頂きましたので、スタッフさん方のお力添えが一層有難く、参加者お一人お一人の明るさとやる気が１時間の講座を楽しい時間にしてくださいました。

今年一年間、体力作りや気分のリフレッシュに役立てて貰えるよう、通わせて頂きたいと思っています。